Wenn man jeden Training, fünf mal die Woche, 500 Wiederholungen vom Lead Punch macht und das:
-Hand vor Push Shuffle
-Hüfte zum Schluss einbringen
-Das Schnappen der Hand
-Drei-Punkte Landung
aus der On Guard und der neutralen Position und die restlichen 500 Wiederholungen für andere Schlagtechniken verwendet, dann wird man in kürzester Zeit überdurchschnittliche Resultate erreichen. Das alles natürlich mit Beinarbeit. Nur wenige Amateure im JKD Bereich trainieren auf diese Weise, wenn überhaupt. Dann ist nur ein Blick auf die Person nötig um gleich an ihrer Bewegung zu erkennen, ob sie diese Menge an Training investiert hat.
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